Cerebro de pan : la devastadora verdad sobre los efectos del trigo, el azúcar y los carbohidratos

Cerebro de pan : la devastadora verdad sobre los efectos del trigo, el azúcar y los carbohidratos

Description

Si quieres estimular la fuerza de tu cerebro, conservar la memoria, levantar el ánimo y aumentar tu energía, Cerebro de pan te ayudará a conseguirlo.

¿Sabías que el gluten, el azúcar y los carbohidratos destruyen tu cerebro? Incluso los más saludables, como los cereales integrales, pueden causar demencia, trastorno por déficit de atención, ansiedad, dolor de cabeza crónico y depresión, entre otras dolencias. El renombrado neurólogo David Perlmutter destapa un tema que ha estado enterrado en la literatura médica demasiado tiempo.

Con una dieta de cuatro semanas, complementada con un programa de ejercicios, Cerebro de pan te enseña a proteger y a mejorar el funcionamiento de este órgano tan frágil. Si cambias tu alimentación, incluso podrás estimular el crecimiento de nuevas neuronas a cualquier edad y modificar el destino que te depara la genética para vivir una vida más larga y saludable.

El manual que necesitas para cuidar y alimentar tu cerebro.


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Details

Author(s)
Kristin Loberg, David Perlmutter, Ariadna Molinari Tato
Format
Paperback | 384 pages
Dimensions
139 x 213 x 30mm | 424g
Publication date
01 Jun 2014
Publisher
Grijalbo
Publication City/Country
Spain
Language
Spanish
ISBN10
8425352444
ISBN13
9788425352447
Bestsellers rank
1,063,904